martedì 28 gennaio 2014

Inspirerande just nu


  • Att röra på mig. Det här kan vara lite old news för nån men det är nu bara galet hur mycket friskare, starkare, aktivare, positivare - ja helt enkelt bättre - jag känner mig när jag rör på mig regelbundet.
  • Kroppen. Jag hittade en alldeles fantastiskt inspirerande bok, "The Body Book", som innehåller allt det om näring, kropp och själ som jag på ett eller annat sätt har lärt mig under det senaste året, och så lite till förstås. Ja, den är skriven av Cameron Diaz, men när man bara accepterar det och move on with it så är boken riktigt bra.


  • Gradun. (Nu står det på bloggen så det måste vara sant!) Om några veckor ska jag ta studieledigt från jobbet och se till att den där gradun blir skriven, och oh my vad jag ser fram emot att ha det gjort.
  • Sången. Och framför allt att lite dela med mig av det som jag kan och vet. De går nog hand i hand, att lära sig och att lära ut.

mercoledì 22 gennaio 2014

Vegedagen

Utan att desto mera ge några nyårslöften tänkte jag här för nån vecka sen att det ju inte skulle vara så dumt med lite mindre kött och lite mera grönsaker på menyn. Egentligen kom tanken från att jag under julen upptäckte att jag inte över huvud taget hade lust att äta gris (den något desperata sambons många uppmaningar till trots); det kändes inte alls bra. Det som däremot känns bra är grönsaker i alla former, och så småningom ledde det här till "en vegetariandag i veckan"-dieten.

(Oh yeah, ni kan bara ana hur jag ställer till det för sambon här hemma. När jag full av inspiration introducerade konceptet för honom konstaterade han torrt att han nog starkt rekommenderar att den där vegedagen är onsdag när han är borta på körövning hela kvällen.)

Nåja, när min diet redan från början är smått begränsad kan det ju vara att det här inte kommer att funka så bra. Men idag har jag fått god fänkålssoppa i trevligt sällskap på Mami till lunch och improviserat en fantastiskt god zuppa di fagioli till middag och är full av entusiasm för gröna onsdagen-dieten.

domenica 19 gennaio 2014

Söndagsfrukosten

Den soliga söndagen till ära svängde jag ihop en sats chocolate-peanut-almond-cookies, eller "töm random burkar från skåpet och rör ihop till en cookiesmet"-cookies. De håller inte ihop så bra men huvudsaken är ju att de är goda!


Så nu har vi cookies till frukost, sol, en hel ledig dag och Norah Jones "Sunrise" i högtalarna. Idag är det bra att vara jag.

martedì 7 gennaio 2014

Om att attackera mörkret

Suck att det kan vara grått! Varför, varför fattar man inte det här och bokar en resa nånstans långt långt söderut en bra tid i förväg? För det blir ju faktiskt så här mörkt varje år.

Nå, våra växter lärde oss i vintras att ljus är liksom kiva och så investerade vi i några växtvänliga lampor i år. Och hör och häpna: det blommar ju! Och bär frukt! Citrusträdet alltså. Åh ljusets makt.


Dessutom gör det under för människor också. (Ljuset, ljuset.) En sväng via botaniska trädgården igår kändes härligt uppiggande; som en billig södernresa, med blommande medelhavsväxter och fuktig, varm luft - ja och allt ljus.


Så att tji fick du, januari.

LinkWithin

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...