Tack och adjö

Att jag är glad att det här året är över! 2013 har nämligen betytt en hel del sjukdagar, magont, trötthet och mörka stunder då det har känts lite svårt att orka tro på nåt bättre.

Men fatta vad mycket visare jag har blivit. Jag har lärt mig saker som jag aldrig trodde jag skulle veta om matsmältningssystemet, nervsystemet, hormonsystemet och alla möjliga andra system, om matvaror, allergier och dieter, om meridianer och akupunkturpunkter, och om yoga förstås. Och all denna information har fått mig att betrakta världen ur ett lite annorlunda perspektiv.

Och visst har det också funnits fina stunder under året. Vi vann ju den internationella körtävlingen, jag fick ett jättebra betyg för sångexamen, det har varit underbart roligt med vänner som har blivit mig ännu mer kära, tillsammans med sambon hade vi en härlig Romresa, och så har det getts ut tre skivor med mitt namn på (klicka här, här och här). Så ja, tack 2013, och välkommen 2014.

Skål!

I mörka natten i midvintertid

Semester! De senaste veckorna har varit fullspäckade med jobb och julkonserter. Vet ni, det är nog fantastiskt hur mycket energi man får av att sjunga. Framför allt när det ska vara så här eländigt mörkt och vått hela tiden.

I denna midvintertid har jag dessutom fått jobba med en alldeles härlig Luciagrupp. Min julfeelis brukar komma av att få spela och sjunga julsånger och det fick jag verkligen när vi coachade Åbos Luciakvintett. Jag lärde mig dessutom att uppskatta Luciatraditionen på ett helt nytt sätt; det är en så enkel gest, att sjunga, som gör så många människor glada. Och glädje är något som vi definitivt behöver i det här mörkret.

Så nu har jag gått och nynnat på allt från Luciasånger till Joulupuu on rakennettu (julkonserter på jobbet) och Schönberg (julkonserter med kören). Mörkret skall flykta snart ur jordens dalar.

Hon som vet bättre

Jag har blivit en riktigt jobbig person. Varje gång nån jag talar med klagar på styva axlar, magont, hosta eller egentligen vilken åkomma som helst, frågar jag prompt "Har du testat på yoga? För mig har det hjälpt." Ja, jag vet ju minsann bäst.

Men på riktigt är jag för tillfället övertygad om hur otroligt mycket det hjälper att ha en helt ny förståelse för den egna kroppen, för alla de inre musklerna, för andningen. Hur viktigt det är att ha styrka och rörelse i kroppen och kanske ännu mera att kunna slappna av. Efter 13 månader av ont i magen har jag lärt mig att man måste lyssna på kroppen, inte endast då när man har ont - för då har det redan gått för långt och kroppen har inget annat alternativ än att skrika - utan varje dag. Kroppen är inget verktyg som man skruvar och sågar enligt behov; kroppen är det som gör mig till mig. Därför måste jag varje dag lyssna på kroppen och tillsammans med kroppen fundera hur jag skulle kunna må bra just i dag.

Så, nu har jag skrivit det här på bloggen och behöver inte längre predika för er.

Pic via

Favoritmånaden

Det har visst varit ganska tyst på bloggen ett tag. Jag skyller på min olycksmånad november: för två år sen var jag i en cykelolycka, i fjol opererades blindtarmen och i år har jag varit sjukskriven på grund av ett nervfel i handleden. November är så inte min grej.

(Kanske kunde man byta ut november? Any takers? Jag kunde riktigt bra tänka mig att ha till exempel maj direkt efter oktober. Eller två gånger december skulle också vara helt okej.)

Till novembers fördel måste man dock säga att månaden den här gången fick ett härligt slut med en väldigt lyckad sångexamen och två stämningsfulla adventskonserter. Kanske blir det ännu bättre nästa år?

I väntan på advent

Den här helgen har vi inlett julstädningen. Den ursprungliga planen var att också sätta upp några första juldekorationer i dag men så konstaterade vi på eftermiddagen, när den kalla novembersolen skulle gå ner över det blåsiga landskapet, att vi nog inte alls har julfeelis ännu.

Men kanske det egentligen är bäst att börja vänta på julen så där lite i taget. Nu har jag redan lite mera adventskänsla när golvet i vardagsrummet är tvättat, de lätta vintergardinerna hänger i fönstret och på den nytvättade duken står en rad levande ljus.

Årets första (mjölk- och glutenfria) julstjärnor

Allhelgona à la Österbotten

Vet ni vad jag börjar vara en riktig proffs på? Att vara sjukskriven. Den här gången är det handleden som stärvar och det går inte så bra att skriva med bara en hand, så i stället för en lång berättelse om helgen i Österbotten får ni en bildkavalkad, s'il vous plaît!

Allas center of attention "frassin" spanar in fåglarna

Jepp.

Svärmor är duktig på att laga snygga dörrkransar!

Vita flygare och annat vi har på balkongen

Dags att städa balkongen inför vinter. Tomatplantorna skyddades av en armé av vita flygare men växterna fick åka till sopsäcken medan det envisa försvaret dammsugades bort.

Årets sista tomatskörd. Och chili har vi helt massor, tips och recept tas gärna emot...

Och så har vi fått två egna fikon! Äntligen!

Dagens visdom

Jag måste så lära mig det här.

Söndagsmiddagen

Den fina höstkvällen dukades det middag på balkongen - en av årets sista, tror jag - med obegripligt vackra utsikter över parken där träden lyser i tusen nyanser av rött och molnen färgas rosa av solnedgången. Mera såna söndagskvällar, tack!

Höst i hemmet

Åh, höstlig inredningsinspiration! Det må ha börjat med soffdynorna men det är inte alls över ännu. Den här tiden på året är det så roligt att se på hemmet med nya ögon, tända ljus och byta ut små detaljer.

Jag köpte två minipumpor på torget. Tillsammans med vackra löv utgör de höstdukningen på bordet.

Och nu surfar jag ivrigt på inredningssidor och har hittat till exempel perfekta servetter från Himla.

Bild via

Mörklila tycks vara den här höstens inspirationsfärg, tillsammans med grått. Bloggvärlden har den här veckan kryllat av inlägg om ad.pashminas höstkollektion, jag är speciellt förtjust i Lunar Grey.

Bild via

Nej, det ska inte bli nåt målningsprojekt här hemma, men några servetter klickar jag kanske hem... Och gråa ljus köpte vi faktiskt i Jakobstad (av alla ställen) i somras, så de får plockas fram.

Vad har ni för inredningsprojekt på gång?

15 minuter och en kudde

Igår slutförde jag kuddfodralsprojektet som startades för snart två år sedan. De färdiga sidorna har legat i skåpet länge, jag har bara inte orkat sy ihop dem. Sambon skrattade att det faktiskt tog hela 15 minuter. Men fatta vilka tråkiga 15 minuter! 15 minuter utan kreativitet, 15 minuter av måste!

Men ja, det var onekligen en ganska kort stund som offrades för ett enligt mig mycket fint resultat.

Sì!

Denna höst säger jag ja! Eller åtminstone gör min parfym det. Jag brukar undvika nyhetsparfymer men Armanis nya Sì var något som jag inte kunde motstå. Åh så lyxigt med ny parfym!

Indiansommaren

Jaja, indiansommaren får tummen upp på vår balkong. Chilipaprikorna lyser nämligen i härliga höstfärger, tomaterna blir supersöta och mumsiga och man kan sola ännu så här i mitten av september! (Om man ryms med bland alla växter, förstås.)

 

Superstition?

Nu tänker jag tala lite om smink. Det är något jag har varit ytterst ointresserad av hela sommaren - min hud mår sämre än när jag femton och naiv, tack vare den envisa magen - men Chanels höstkollektion var något som jag inte klarade av att gå förbi utan att stanna och beundra en litenliten stund.

Bilden från chanel.com

Under våren och sommaren har jag ändrat på en hel del saker i mitt liv (jess ni har rätt, det är magen vi tackar igen). En av dem är kosmetika och hudvårdsprodukter: det hela började försiktigt med kokosolja och nu har jag ett smalt men beprövat urval av oljor som både rengör och ger fukt. Enkelt, ekologiskt och förmånligt. Men medan jag under de lata sommardagarna inte har kunnat bry mig mindre om att "kämpa mot den naturliga skönheten", som min pappa skulle uttrycka det, kommer verkligheten oundvikligen emot en när det nu helt på riktigt är september, jag försöker se representativ ut på jobbet och den fina sommarbrunan sakta börjar försvinna.

Så det är alltså i denna stund som jag ser Chanels "Colleciton Superstition" och kan inte annat än sucka av beundran. Kolla på de otroligt läckra nagellacken! Eller ögonskuggan! Och läpparna då! Nej, tydligen är inte hela jag såld på ekologiskt, naturligt och enkelt. För ibland är det bara så himla kul att sminka sig.

I väntan på hösten

Den här veckan känns det som att jag bara väntar på att något ska hända. Att det ska bli höst, att sambon ska komma hem från arbetsresan, att det ska bandas skiva, att vardagen ska starta. En märklig känsla.

För övrigt tycker jag att det är lustigt hur folk klär sig så olika i slutet av augusti. Det finns dem som redan har shoppat för höstsäsongen och bär stövlar och höstjackor medan andra går i flipflops och shorts.

Och en tredje random sak: förra veckan stod jag på huvudet. Det ni!

Vill ni följa med oss västerut?

Som utlovats kommer här några bilder från den härliga Stockholmsresan med de bästa tjejerna!

Det var Stockholms kulturfestival och bl.a. Kungliga Operan bjöd på en gratiskonsert. Fiilis!

Resan kan också kallas för den goda matens resa. Oh my vad vi åt gott. Och drack. Gott alltså. Här på en italiensk vinbar på Södermalm - medan de flesta andra sprang Midnattsloppet.

Och så besökte vi Abbamuseet, rekommenderar varmt! Här är det Petra som uppträder som den femte Abbamedlemmen - museet ät fullt av saker man får testa och uppleva själv. Nog kan de där svenskarna, alltså.

Instagram-gänget på hotellet före hemresan. Ja, ni som följer oss på sociala medier har ju liksom nästan varit med, eller hur? Tacka vet vi wifi på Scandic.

Huomenta godmorgon

Den något brutala väckningen kl. 06.05 till trots har det här varit en av de bästa måndagsmorgnarna: hem från båten och sova en stund i egen säng bredvid min amore, sol, te, tvätt, Nina Simone, gott om tid. Dessutom har alla kläder som jag fyndade i Stockholm fått rum i skåpet (och några gamla åkt ut). Next stop jobb, ni får höra mera om den absolut fantastiskt roliga Stockholmsresan senare!

Bu-måndagen

Nä nu hörni. Regn, vind, möte efter möte och skor som skaver, det är nåt som förstör även den muntraste dagen. Och när det dessutom råkar vara en måndag så blir det ju lite extra bu.

Och att det ska vara så svårt att hitta nåt att äta. Ursäkta nu Valintatalo men av sju olika nudelsorter kunde väl en vara glutenfri, va? Och måste man sätta soja i spaghetti då? Min 30 minuters lunchpaus spenderade jag med att läsa ingredienser på paket efter paket mellan hyllorna i Valintatalo. Det enda i hela butiken som jag hittade var avocado och getost och så konstaterade jag att om jag vill ha nåt varmt i mig får jag lov att äta bovetenudlar som jag hade gömt längst bak i skåpet på jobbet för de smakar allt annat än gott.

Avocado-getost-bovetenudlar skulle kunna vara riktig hipsterlunch om det inte smakade så illa.

Så lär jag mig aldrig och äter godis när jag helt enkelt inte tål mera bovetenudlar att fylla magen med, och som jag väl vet får jag ju ont i magen av godis, och egentligen är det ju inte så gott heller, men jag börjar känna mig ganska ledsen vid det här skedet. Och efter jobbet tar jag mig till Stocka för att leta efter getyoghurt, som de förstås inte har och inte har haft på tre veckor, och som inte finns i nån annan butik i Åbo heller, och så står jag tjugo minuter framför müslihyllan och försöker hitta nåt som går att äta med mandelmjölk och som inte innehåller allt det som jag inte får äta. Nej, det hittade jag inte.

Citius, altius, fortius!

Jobbet bjöd på en "startdag" idag - en tyky-dag som startar igång höstterminen - och det innebar att vi fick hoppa studsmatta! (Jag måste säga att det här med lite motion, lite pyssel och lite musik en fredag enligt mig väl kunde göras till ett vanligare koncept. Alltså varför inte egentligen ha en tyky-dag varje fredag? Så skulle folk orka längre på jobbet, man skulle kunna höja på den omtalade pensionsåldern, kanske skulle arbetslösheten sjunka lite när det blir mera jobb över. Win-win, va?)

För det var nog helt enkelt helt hejdlöst roligt att hoppa på en enorm studsmatta, stå på händerna och göra kullerbyttor och hjulning. Var kan man göra det här oftare som vuxen? Mera studsmattor åt folket!

Ett litet tisdagsprojekt

"Jag kan själv." Alltså suck vad det sku vara lätt att vara nån annan ibland, och inte vakna den sista semesterdagen med den klara idén "idag ska jag alldeles själv flytta på bokhyllan i arbetsrummet". Eller inte vara så sjuttons pedantisk att man dessutom ska dammsuga varendaste bok, och I tell you, vi har många böcker.

Men det var ju den sista semesterdagen så humöret var på topp även då när jag skulle krypa mellan hyllorna för att slippa på toaletten, eller när jag insåg att hyllan ju inte direkt var lika lätt som jag hade föreställt mig, eller när det framför allt gick upp för mig att det helt enkelt inte finns rum för att svänga hyllan utan att skruva isär den (detta efter att jag hade kommit halvvägs med att flytta på hyllan, sedan flyttat lite på skrivbordet, och sen lite på hyllan igen, och sen lite på skrivbordet, you get the picture).

Men rätt hade jag, för jag kunde ju själv! Och snyggt blev det! Och jag tror bestämt att den första arbetsdagen i morgon kommer att firas med århundradets värk i ryggen.

Bloglovin'

Sorry för sommartystnaden! Jag har en hel hög med bilder som väntar på att få publiceras men först ska jag göra reklam för att det ju går att följa mig på Bloglovin' också:

Följ min blogg med Bloglovin

I want to ride my...

Ja, jag har beställt mig en cykelhjälm! Som inte ser ut som en cykelhjälm. Efter några turer till Intersport, Stadium och vad de nu heter (sportbutiker är inget jag skulle kalla för "my area of expertise" precis), plus några timmars aktiva surfande, har jag kommit fram till att 99 % av alla världens cykelhjälmar är gränslöst fula. Och även om jag mycket väl vet att det motbjudande utseendet är världens sämsta orsak att inte bära cykelhjälm känner jag mig själv så pass väl att jag vet att jag då skulle låta bli att använda hjälmen, eller sluta cykla helt och hållet. Så nej, det var inte den billigaste hjälmen, men jag ser fram emot att få den!

Så nu är det bara en ordentlig cykel som fattas (de senaste somrarna har det varit mommos gamla Nopsa Picnic som har tagit mig fram men som onekligen börjar vara i akut behov av allt möjligt fixande). När jag nu väl har töjt på budgetgränserna med hjälmen har jag med detsamma också gått och förälskat mig i en Pashley-cykel. För visst behöver man ju en lädersadel!

Semesterdelikatesser

Sköna juli! En stor del av den lediga tiden har faktiskt gått åt att hänga i hängmattan med korsord eller inredningstidningar. Men några stunder i köket har det blivit också:

Glass! Den första lagades på mandel-hasselnötsmjölk, getyoghurt och pistagenötter, den andra på mandelmjölk, getkvarg och jordgubbar. Mums och länge leve glassmaskinen!

Väldigt improviserade gluten- och mjölkfria muffinsar med rabarber - och de blev riktigt goda och saftiga. Jag använde kokosolja i stället för smör och det funkade riktigt bra!

... och enligt reglerna i vårt hus ska det bli maräng då när det lagas glass. Nej det var inte synd om oss!

Semesterplanerna

Det här är vad jag tänker göra i en månad från och med i morgon. Jag har väl sagt att jag gillar vår balkong?

Fiori di zucca!

När man själv sått ett litet zucchinifrö, sett plantan växa och vattnat och bytt kruka, sedan plockat blommorna, sköljt och skurit, för att sedan doppa dem i frityrsmet och hastigt i het olja - det är det godaste goda, kan jag berätta!

Roma!

Rom var lika fantastiskt som alltid. Det kändes som att komma hem, så som det alltid gör när man kliver av flygplanet på Fiumicino och den fuktiga värmen omger en. Sällskapet tyckte att det blev lite väl varmt när temperaturen steg över 31 grader och visst tyckte grannarna också att det var "caldo da morire", men hej, när får man månne nästa gång njuta av en sådan värme? Här en liten fotosamling från den korta semestern:

Lite roséskumpa på flygfältet

Inredningstips från restaurangen

Min lilla pojke har blivit så stor!

Gamla goda Anguillara!

Jazz i Trastevere

Fikon, La Repubblica och skugga i Villa Borghese

Dryga 6 timmar på flygfältet i Riga...

"Home sweet home" - 11 grader och regn i Åbo.

Roadtrip till Östra Finland

Den första av sommarens semesterresor styrdes mot Villmanstrand. En härlig helg med sol, bad i Saimen, sandslott, tjejsnack och svensk schlager i bilen blev det!

Sandslottet med temat Kalevala

En "vety" vid en kiosk i hamnen

Saimen i kvällssolen

Det snygga och coola resesällskapet